読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

石の裏のダンゴムシ

みんなの安全基地。生きづらさを感じている人のための居場所です。

本紹介

不快な思考や感情を手懐け、自分の人生を生きよう。

つっきーです。 なにか簡単に挨拶を、と思ったのですが、3日ほどかけてこのエントリーを完成させたのもあってか、なにも思いつかないです。あ、前回告知しましたが、今月のダンゴムシの会は新宿御苑でやります。晴れてほしいなぁ。現時点で初参加の方が3名…

外に関心を向けること、他人と心でふれ合うこと。

明日は13時からダンゴムシの会があります。今回も10名(うち初参加1名)が参加する予定です。 「時間厳守でお願いします」と釘を刺され、もちろん寝坊しないようにするつもり(いつもそのつもりではいるのです)ですが、内心「起きてみないと分からない…

こだわるのをやめてみる。

生きづらさがひょっとすると軽くなるかもしれない、もしくは軽くはならなくても自分の生きづらさについて新たな視点を与えられるかもしれない、そんな本をご紹介したいと思います。今回ご紹介するのは、小池龍之介『こだわらない練習 「それ、どうでもいい」…