石の裏のダンゴムシ

みんなの安全基地。生きづらさを感じている人のための居場所です。

生きづらさ

私の生きづらさ ― つっきー

こんにちは、つっきーです。 今日と明日は特に寒いらしいです。寒さに弱い人間としては、たまったもんじゃありません。キーボードを打つ手、そして指がどんどん冷たくなっていきます。体調管理に気をつけたいところです。 さて、今日のブログですが、「私の…

HSPのこと。

こんにちは、つっきーです。 今年ももう残り2ヶ月ですね。あぁ、就活どうしよう。全然捗らない。そんなこんなでモヤモヤ感もありつつ、寒さでちょっと引きこもりがちになっていたりして、まったくもって本末転倒です。 さてさて。ちょっと前に、HSPに関…

私の生きづらさ ― ベジータさん

こんにちは、つっきーです。 この3連休は台風直撃のようで、東京は特に明日午後から雨風がひどくなるんだとか。エヴリデイが休日のつっきーにはあまり大した意味を持たないのですが、みなさんはそういうわけにもいかないでしょう。お出掛けの際なんかはお気…

私の生きづらさ ― powerさん③

こんにちは、つっきーです。 明日はダンゴムシです。ここ数日は暑さが戻ってきたようですが、天気予報では明日はここ数日と比べるとすこし暑さも和らぐようです。みなさんはこの暑さで体調崩したりしていませんか? さて、今日は先週に引き続きpowerさんの生…

私の生きづらさ ― powerさん②

こんにちは、つっきーです。 先週は8月会のお知らせでしたが、今週は先々週に引き続きダンゴムシ参加者のpowerさんの生きづらさについて、powerさんご自身に書いていただいたものをご紹介したいと思います。ちなみに、同様のものを別の参加者の方にすでに書…

私の生きづらさ ― powerさん①

こんにちは、つっきーです。 以前このブログで、ダンゴムシ参加者の方に自身の「生きづらさ」について書いてもらえたらなーってことを言いました。そこでとりあえず運営メンバー内で話してみたら、ありがたいことに書いてもらうことができました。 というわ…

不快な思考や感情を手懐け、自分の人生を生きよう。

つっきーです。 なにか簡単に挨拶を、と思ったのですが、3日ほどかけてこのエントリーを完成させたのもあってか、なにも思いつかないです。あ、前回告知しましたが、今月のダンゴムシの会は新宿御苑でやります。晴れてほしいなぁ。現時点で初参加の方が3名…

外に関心を向けること、他人と心でふれ合うこと。

明日は13時からダンゴムシの会があります。今回も10名(うち初参加1名)が参加する予定です。 「時間厳守でお願いします」と釘を刺され、もちろん寝坊しないようにするつもり(いつもそのつもりではいるのです)ですが、内心「起きてみないと分からない…

こだわるのをやめてみる。

生きづらさがひょっとすると軽くなるかもしれない、もしくは軽くはならなくても自分の生きづらさについて新たな視点を与えられるかもしれない、そんな本をご紹介したいと思います。今回ご紹介するのは、小池龍之介『こだわらない練習 「それ、どうでもいい」…

22歳・専門学生・女性・Rさん

私は、母や自身の性格のことで悩んでいました。いろんな人と出会って変わってきたもののやっぱり人付き合いが上手くいかなくて…ある時完全に行き詰まってしまいました。誰に相談したらいいのかわからなかったとき、ネットでダンゴムシの会を見つけて参加を決…

18歳・専門学生・男性・Sさん

石の裏のダンゴムシの会に参加するまでは人に自分が抱えている悩みを打ち明けるということはほとんどできず、共感してくれる人もいませんでしたがこの会に参加して共感してくれる人というか味方みたいなものができ、とても嬉しいです。この会に参加して色々…

23歳・大学生・男性・Kさん

自分は、生い立ちや性格・考え方から何をしても自己嫌悪、自己否定が離れませんでした。大学4年生になり様々な事が重なりまた上記の事もあいまってストレスで身体を壊しました。そして、ちょうど同じ時期に、えんぴつメガネさんのブログに出会い、似たような…

23歳・大学生・女性・Mさん

第1,3,4回目に参加させていただきました。私は精神面が弱く、うつ病で悩んでいます。 以前症状がひどく自殺しかけていたような時には、会の方々がたくさん連絡をくれて支えて下さいました。 そのおかげで最近は調子も良くなってきており、学業やプライベート…

32歳・女性・Tさん

私は彼氏からのDVをうけ長く闘病生活を送りました。快復して実家で生活していても心は休まらず、親が重たくて仕方ありませんでした。ある日の夢に「AC」という言葉がでてきて飛び起きて調べると衝撃が走りました。私はアルコール依存症の父と過干渉な母を持…

23歳・大学生・男性・Pさん

いままで二十数年、常に漠然とした生きづらさを感じ生きてきました。しかしその生きづらさの原因が何なのかわからず、無気力でモヤモヤした日々をひたすら過ごしていました。大学4年生の時、周りは懸命に就職活動をしていました。しかし自分は社会で働くこと…

39歳・男性・Hさん

石の裏のダンゴムシの会に参加して 今回で第4回となる石の裏のダンゴムシの会。前回の3回目から出席させてもらい、様々な生きづらさを自由に語り、聞いています。 自分の生きづらさとえんぴつメガネさんの生きづらさ、その他の参加者の生きづらさは同じとこ…